Produkt
Onigiri boeuf sauce okonomyaki
Firma
So'Nigiri
Brennwert
🔥 150 kcal
Mit 150 kcal pro 100g hat Onigiri boeuf sauce okonomyaki eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 27,5g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (12%)
27,5gKohlenh. (76%)
2,0gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3775000099916
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 210 kcal
🔬
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⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
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