Produkt
Red Robin, Bruschetta Chicken
Firma
Red Robin
Brennwert
🔥 220 kcal
Mit 220 kcal pro 100g hat Red Robin, Bruschetta Chicken eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 39,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 69,0g.
Makronährstoffe
pro 100g39,0gProtein (17%)
36,0gKohlenh. (16%)
69,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 37764364686095417437
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (39g) — hält lange satt
🧈
Fett (69g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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