Produkt
Lightly smoked pork and beef salami
Firma
КФМ
Brennwert
🔥 265 kcal
Mit 265 kcal pro 100g hat Lightly smoked pork and beef salami eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,5g.
Makronährstoffe
pro 100g15,7gProtein (24%)
1,9gKohlenh. (3%)
21,5gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 3,09 g
EAN / Barcode 3800202643336
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1590 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.6 g
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 86/100
💪
Viel Protein (15.7g) — hält lange satt
🧈
Fett (21.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
🥑
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