Produkt
Potato chips
Firma
Brennwert
🔥 518 kcal
Mit 518 kcal pro 100g hat Potato chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (4%)
61,0gKohlenh. (47%)
28,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3800233689914
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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