Produkt
Linzer Augen mit Aprikosenfüllung
Firma
Delakorda
Brennwert
🔥 469 kcal
Mit 469 kcal pro 100g hat Linzer Augen mit Aprikosenfüllung eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 62,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g62,0gProtein (36%)
65,0gKohlenh. (38%)
20,0gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe —
Salz 24,00 g
EAN / Barcode 3830062450577
Standard-Portion 520 g
Kcal pro Portion 2439 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
91 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (62g) — hält lange satt
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
💪
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