Produkt
Spritzgebäck
Firma
Erdmann Hauser
Brennwert
🔥 522 kcal
Mit 522 kcal pro 100g hat Spritzgebäck eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (5%)
57,0gKohlenh. (44%)
29,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 4000381007250
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1044 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte