Mit 249 kcal pro 100g hat Eiweiß-Toastbrötchen eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 15,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,2g.