Mit 478 kcal pro 100g hat Vitalis knusper muesli plus Honig-Mandel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.