Mit 101 kcal pro 100g hat Seelenwärmer Schokolade, 4 Portionen eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.