Produkt
Gelatine
Firma
Dr. Oetker
Brennwert
🔥 264 kcal
Mit 264 kcal pro 100g hat Gelatine eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 31,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 6,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g31,0gProtein (83%)
6,3gKohlenh. (17%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,32 g
EAN / Barcode 4000521722609
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 79 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 96/100
💪
Viel Protein (31g) — hält lange satt
💪
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