Produkt
Sour Cream
Firma
Apostels
Brennwert
🔥 154 kcal
Mit 154 kcal pro 100g hat Sour Cream eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Da es nur 9,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (12%)
9,5gKohlenh. (25%)
10,8gFett (63%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 4000832752203
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 339 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (10.8g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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