Produkt
Weizenkeime
Firma
Schapfen Mühle
Brennwert
🔥 391 kcal
Mit 391 kcal pro 100g hat Weizenkeime eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 32,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 33,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,6g.
Makronährstoffe
pro 100g32,0gProtein (35%)
33,5gKohlenh. (36%)
11,6gFett (29%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4000950571977
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 978 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (32g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.6g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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