Mit 512 kcal pro 100g hat Gebäck-Mischung mit feinen Waffeln eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.