Produkt

Porridge Erdbeer Vanille

Firma

RUF

Brennwert

🔥 385 kcal

Mit 385 kcal pro 100g hat Porridge Erdbeer Vanille eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,0gProtein (13%)
62,0gKohlenh. (66%)
8,5gFett (21%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 4002809018589
Standard-Portion 65 g
Kcal pro Portion 250 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶86 Min.Spazieren
🚴49 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🍬 Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Porridge Erdbeer Vanille und über 1.289.187 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen