Produkt
Mini-Schinkenknacker
Firma
Böklunder
Brennwert
🔥 378 kcal
Mit 378 kcal pro 100g hat Mini-Schinkenknacker eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (21%)
2,0gKohlenh. (2%)
32,0gFett (77%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 4,00 g
EAN / Barcode 4002834062816
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 756 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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