Produkt
Spaghetti
Firma
Tress
Brennwert
🔥 372 kcal
Mit 372 kcal pro 100g hat Spaghetti eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (16%)
68,0gKohlenh. (74%)
3,7gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4002861654299
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 558 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
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