Produkt
Quinoa-Salat
Firma
Havita
Brennwert
🔥 181 kcal
Mit 181 kcal pro 100g hat Quinoa-Salat eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Zusätzlich liefert es 15,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,6g.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (12%)
15,5gKohlenh. (35%)
10,6gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 7,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 4003910014019
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 634 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (10.6g) — verlangsamt Magenentleerung
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