Produkt

PF Chang's, Changs Spicy Chicken Bowl

Firma

PF Chang's

Brennwert

🔥 304 kcal

Mit 304 kcal pro 100g hat PF Chang's, Changs Spicy Chicken Bowl eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 61,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 187,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
61,0gProtein (19%)
187,0gKohlenh. (59%)
31,0gFett (22%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 113,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 4004886593598
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶68 Min.Spazieren
🚴38 Min.Radfahren
🏃28 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
💪 Viel Protein (61g) — hält lange satt
🧈 Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (113g) — schnell wieder hungrig
💪

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