Produkt
Mein Ciabatta
Firma
Biovegan
Brennwert
🔥 234 kcal
Mit 234 kcal pro 100g hat Mein Ciabatta eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,1g. Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g2,1gProtein (4%)
48,0gKohlenh. (83%)
3,5gFett (14%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 4005394287699
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1170 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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