Produkt
Protein Vitalschnitze
Firma
Dr. Oetker
Brennwert
🔥 374 kcal
❤️ Herzfreundlich
Protein Vitalschnitze von Dr. Oetker liefert 374 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 40g, was 150 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (26%)
19,0gKohlenh. (51%)
3,8gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 4005514001532
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 150 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Protein Vitalschnitze enthält 374 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 40g sind das 150 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Protein Vitalschnitze liefert 9,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Protein Vitalschnitze enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 18,0g Zucker) und 9,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Protein Vitalschnitze kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Protein Vitalschnitze hat einen Sättigungsindex von 4/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.