Mit 340 kcal pro 100g hat Biona Organic Polenta 500G eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 74,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.