Produkt
Sardellen-Ringe in Öl
Firma
La Sienna, Matithor
Brennwert
🔥 217 kcal
Mit 217 kcal pro 100g hat Sardellen-Ringe in Öl eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,1g). Da es nur 0,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,1g.
Makronährstoffe
pro 100g13,1gProtein (30%)
0,6gKohlenh. (1%)
13,1gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 12,27 g
EAN / Barcode 4006099273307
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 195 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (13.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
Low-Carb Highlights
Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.
Low-Carb Snacks ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte