Produkt

BL - Pasta Creste di Gallo

Name: Mamma Lucia BL - Pasta Creste di Gallo
Brand: Mamma Lucia
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Mamma Lucia

Brennwert

🔥 351 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

BL - Pasta Creste di Gallo von Mamma Lucia liefert 351 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 72,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (1,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,0gProtein (14%)

72,0gKohlenh. (83%)

1,0gFett (3%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 4006196080501

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 37/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶78 Min.Spazieren

🚴44 Min.Radfahren

🏃32 Min.Joggen

Regeneration optimieren

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BL - Pasta Creste di Gallo? +

BL - Pasta Creste di Gallo enthält 351 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält BL - Pasta Creste di Gallo? +

BL - Pasta Creste di Gallo liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich BL - Pasta Creste di Gallo? +

BL - Pasta Creste di Gallo enthält 72,0g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du BL - Pasta Creste di Gallo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt BL - Pasta Creste di Gallo? +

BL - Pasta Creste di Gallo hat einen Sättigungsindex von 37/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.