Produkt
Salami
Firma
Brennwert
🔥 301 kcal
Mit 301 kcal pro 100g hat Salami eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g22,4gProtein (30%)
1,0gKohlenh. (1%)
23,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 3,50 g
EAN / Barcode 4006229039506
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22.4g) — hält lange satt
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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