Mit 189 kcal pro 100g hat Hawesta Heringsfilets In Meerrettich-creme 200g eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,5g). Da es nur 2,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 15,0g.