Produkt
Bulk Deal 12 X Delba Rye Bread 500G
Firma
Delba
Brennwert
🔥 194 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Bulk Deal 12 X Delba Rye Bread 500G von Delba liefert 194 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,5g pro 100g. Mit nur 1,4g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (13%)
34,5gKohlenh. (80%)
1,4gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 4007933353018
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Bulk Deal 12 X Delba Rye Bread 500G enthält 194 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bulk Deal 12 X Delba Rye Bread 500G liefert 5,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Bulk Deal 12 X Delba Rye Bread 500G enthält 34,5g Kohlenhydrate (davon 3,1g Zucker) und 5,4g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Bulk Deal 12 X Delba Rye Bread 500G kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bulk Deal 12 X Delba Rye Bread 500G hat einen Sättigungsindex von 15/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.