Produkt
Burger King, Iced Coffee, Vanilla, Medium
Firma
Burger King
Brennwert
🔥 188 kcal
Burger King, Iced Coffee, Vanilla, Medium von Burger King liefert 188 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 28,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 2 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (2%)
28,0gKohlenh. (59%)
8,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 4009294709814221184
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Burger King, Iced Coffee, Vanilla, Medium enthält 188 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 2 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Burger King, Iced Coffee, Vanilla, Medium liefert 1,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Burger King, Iced Coffee, Vanilla, Medium enthält 28,0g Kohlenhydrate (davon 28,0g Zucker) und 1,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Burger King, Iced Coffee, Vanilla, Medium kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Burger King, Iced Coffee, Vanilla, Medium hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.