Produkt
Ei aufs Brot Natur
Firma
Steinhaus
Brennwert
🔥 210 kcal
Mit 210 kcal pro 100g hat Ei aufs Brot Natur eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (18%)
11,0gKohlenh. (21%)
14,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 4009337303279
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 210 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
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