Produkt
Tortilla Española
Firma
Steinhaus
Brennwert
🔥 158 kcal
Mit 158 kcal pro 100g hat Tortilla Española eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Zusätzlich liefert es 12,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,2g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (14%)
12,6gKohlenh. (33%)
9,2gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,34 g
EAN / Barcode 4009337903684
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 395 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
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