Mit 227 kcal pro 100g hat Marmelade - Extra Schwarz-Kirsche eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,5g. Mit 54,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.