Produkt
Eierkuchen-Mehl
Firma
Kathi
Brennwert
🔥 141 kcal
Mit 141 kcal pro 100g hat Eierkuchen-Mehl eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (13%)
28,0gKohlenh. (80%)
1,0gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 4013109011149
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 176 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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