Produkt
Kokos Tonka
Firma
Nabio
Brennwert
🔥 255 kcal
Mit 255 kcal pro 100g hat Kokos Tonka eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (6%)
21,0gKohlenh. (33%)
17,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 4013182020908
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 446 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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