Produkt
Sojasauce
Firma
Lien Ying
Brennwert
🔥 203 kcal
Mit 203 kcal pro 100g hat Sojasauce eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (15%)
44,0gKohlenh. (84%)
0,3gFett (1%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe —
Salz 13,00 g
EAN / Barcode 4013200881832
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 254 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig
🌱
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