Produkt
Pure Joy Reis Zimt
Firma
Zott
Brennwert
🔥 103 kcal
❤️ Herzfreundlich
Pure Joy Reis Zimt von Zott liefert 103 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 0,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (3%)
17,2gKohlenh. (67%)
3,4gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 8,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 4014500519692
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Pure Joy Reis Zimt enthält 103 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pure Joy Reis Zimt liefert 0,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Pure Joy Reis Zimt enthält 17,2g Kohlenhydrate (davon 8,1g Zucker) und 0,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pure Joy Reis Zimt kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pure Joy Reis Zimt hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.