Produkt
Euka-Menthol Bonbons
Firma
Biodeta
Brennwert
🔥 381 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Euka-Menthol Bonbons von Biodeta liefert 381 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,1g pro 100g. Mit 94,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,4g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 68,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 75g, was 286 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,1gProtein (0%)
94,4gKohlenh. (99%)
0,4gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 68,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 4014522180306
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 286 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (68.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Biodeta
❓ Häufige Fragen
Euka-Menthol Bonbons enthält 381 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 75g sind das 286 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Euka-Menthol Bonbons liefert 0,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Euka-Menthol Bonbons enthält 94,4g Kohlenhydrate (davon 68,2g Zucker) und 0,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Euka-Menthol Bonbons kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Euka-Menthol Bonbons hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.