Produkt
Tomate-Mozzarella-Hartkäse
Firma
Allos
Brennwert
🔥 286 kcal
Mit 286 kcal pro 100g hat Tomate-Mozzarella-Hartkäse eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (7%)
12,0gKohlenh. (18%)
22,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 8,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 4016249371517
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 386 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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