Produkt
Garten-Limonade Zitrone
Firma
Bad Brambacher
Brennwert
🔥 43 kcal
⚡ Sehr kalorienarm
🥗 Low Carb
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Garten-Limonade Zitrone von Bad Brambacher liefert 43 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 10,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
10,0gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 10,0 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4017434003145
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
9 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin D
3900000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
7.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
4859.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
2 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
14.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Jod
1963000 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
2213.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1937 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
5291 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
5476 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
1.8 mg
0% des Tagesbedarfs
Kupfer
1849 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
1011 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
10 Min.Spazieren
6 Min.Radfahren
4 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Garten-Limonade Zitrone enthält 43 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Garten-Limonade Zitrone liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja, Garten-Limonade Zitrone hat mit 10,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Garten-Limonade Zitrone hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.