Produkt

Fiore Mio Grissini Sesam

Firma

Cucina

Brennwert

🔥 454 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Fiore Mio Grissini Sesam von Cucina liefert 454 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 65,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,4g pro 100g. Mit nur 0,2g Zucker ist Fiore Mio Grissini Sesam ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
14,0gProtein (13%)
65,0gKohlenh. (58%)
14,4gFett (29%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 4018356008164

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 0.4 g
2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🧈 Fett (14.4g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶101 Min.Spazieren
🚴57 Min.Radfahren
🏃42 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔
Anzeige

❓ Häufige Fragen

Fiore Mio Grissini Sesam enthält 454 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fiore Mio Grissini Sesam liefert 14,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Fiore Mio Grissini Sesam enthält 65,0g Kohlenhydrate (davon 0,2g Zucker) und 14,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fiore Mio Grissini Sesam kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fiore Mio Grissini Sesam hat einen Sättigungsindex von 71/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Fiore Mio Grissini Sesam und über 1.385.357 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden – 100% kostenlos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen