Produkt
Knudperecken
Firma
Byodo
Brennwert
🔥 388 kcal
Mit 388 kcal pro 100g hat Knudperecken eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (4%)
70,0gKohlenh. (73%)
9,7gFett (23%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 4018462253106
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 349 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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