Produkt

Plat de lentilles au riz

Firma

Schani

Brennwert

🔥 102 kcal

Mit 102 kcal pro 100g hat Plat de lentilles au riz eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,5g.

Makronährstoffe

pro 100g

4,5gProtein (18%)

13,0gKohlenh. (51%)

3,5gFett (31%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 0,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,00 g

EAN / Barcode 4019041006304

Standard-Portion 375 g

Kcal pro Portion 383 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶23 Min.Spazieren

🚴13 Min.Radfahren

🏃10 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 21/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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