Produkt
Risotto
Firma
Davert
Brennwert
🔥 121 kcal
Mit 121 kcal pro 100g hat Risotto eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (10%)
18,8gKohlenh. (63%)
3,6gFett (27%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 4019339641095
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 206 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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