Produkt
Teriyaki
Firma
Arche
Brennwert
🔥 154 kcal
Mit 154 kcal pro 100g hat Teriyaki eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (8%)
35,0gKohlenh. (89%)
0,5gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe —
Salz 6,80 g
EAN / Barcode 4020943139397
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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