Produkt

Lupinelle

Firma

Kornkreis

Brennwert

🔥 357 kcal

Mit 357 kcal pro 100g hat Lupinelle eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 61,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
16,6gProtein (19%)
61,1gKohlenh. (72%)
3,3gFett (9%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
A
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4021074630012
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1250 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
💪 Viel Protein (16.6g) — hält lange satt

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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