Produkt
Lupinelle
Firma
Kornkreis
Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat Lupinelle eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 61,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g16,6gProtein (19%)
61,1gKohlenh. (72%)
3,3gFett (9%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4021074630012
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1250 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
💪
Viel Protein (16.6g) — hält lange satt
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