Produkt
Ingwer Gewürzkuchen
Firma
Liebhard s
Brennwert
🔥 308 kcal
Mit 308 kcal pro 100g hat Ingwer Gewürzkuchen eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,1g. Mit 68,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,1gProtein (3%)
68,3gKohlenh. (91%)
2,2gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 44,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 4021496015527
Standard-Portion 465 g
Kcal pro Portion 1432 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (44.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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