Produkt
Schinken-Lauchsalat mit Ananas
Firma
Golßener
Brennwert
🔥 205 kcal
Mit 205 kcal pro 100g hat Schinken-Lauchsalat mit Ananas eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Da es nur 7,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (12%)
7,3gKohlenh. (14%)
16,5gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,24 g
EAN / Barcode 4024698482166
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 410 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (16.5g) — verlangsamt Magenentleerung
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