Produkt
Currywurst Sauce
Firma
Hela
Brennwert
🔥 104 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Currywurst Sauce von Hela liefert 104 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,5g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,6gProtein (7%)
21,5gKohlenh. (89%)
0,5gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,9 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 4027400154153
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
16.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
18.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
422.7 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
26.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Kupfer
9259.6 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Alkohol
0 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (17.9g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Currywurst Sauce enthält 104 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Currywurst Sauce liefert 1,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Currywurst Sauce enthält 21,5g Kohlenhydrate (davon 17,9g Zucker) und 1,6g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Currywurst Sauce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Currywurst Sauce hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.