Produkt
Zaziki
Firma
Brennwert
🔥 155 kcal
Mit 155 kcal pro 100g hat Zaziki eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Da es nur 4,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (9%)
4,8gKohlenh. (12%)
13,5gFett (79%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 4028332360117
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (13.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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