Mit 100 kcal pro 100g hat Pfirsich-Maracuja Fruchtjoghurt mild eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Zusätzlich liefert es 14,7g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.