Produkt
Premier Protein Whey Protein Chocolat
Firma
Premier Protein
Brennwert
🔥 376 kcal
💪 High Protein
⚡ Energy-Boost
Premier Protein Whey Protein Chocolat von Premier Protein liefert 376 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 70,0g pro 100g — damit ist Premier Protein Whey Protein Chocolat eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit 73,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g70,0gProtein (44%)
73,0gKohlenh. (46%)
6,8gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 4029679672093
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (70g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Premier Protein Whey Protein Chocolat enthält 376 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Premier Protein Whey Protein Chocolat liefert 70,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Premier Protein Whey Protein Chocolat enthält 73,0g Kohlenhydrate (davon 5,2g Zucker) und 70,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Premier Protein Whey Protein Chocolat kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Premier Protein Whey Protein Chocolat hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.