Produkt
Vegetarischer Salat
Firma
HOMANN
Brennwert
🔥 217 kcal
Mit 217 kcal pro 100g hat Vegetarischer Salat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Da es nur 4,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 20,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (6%)
4,7gKohlenh. (9%)
20,6gFett (86%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,81 g
EAN / Barcode 4030800039357
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 326 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (20.6g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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